соотношение компонентов массы человеческого тела

Атлетизм - ЗНАЙ СВОИ МЫШЦЫ Фатальная энергия

Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Атлетизм - ЗНАЙ СВОИ МЫШЦЫ

Популярные статьи и новости: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Георгий Тэнно, Ю. Сорокин

Глава 4 ЗНАЙ СВОИ МЫШЦЫ

Мышцы составляют примерно 35-40 процентов веса человеческого тела. Атлетическая

тренировка может значительно изменить это соотношение в сторону увеличения

веса мускулатуры вплоть до 50 и даже несколько более процентов.

Мышцы скелетной мускулатуры обеспечивают человеку широкий диапазон движений

source